Montres et bagues connectées : des risques pour la santé

Les montres et bagues connectées sont très populaires pour suivre l'activité physique et la santé, mais elles présentent aussi des dangers.


Des capteurs médicaux non fiables

Certaines montres et bagues prétendent mesurer la glycémie sans prélèvement sanguin, mais ces dispositifs ne sont pas validés scientifiquement. Les autorités sanitaires alertent sur les risques d’erreurs pouvant retarder une prise en charge médicale.

Présence de substances toxiques

Certains bracelets de montres connectées contiennent des "polluants éternels" (PFAS), des substances chimiques dangereuses qui peuvent être absorbées par la peau et nuire à la santé.

Un nid à bactéries

Les bracelets de montres connectées accumulent de nombreuses bactéries, dont certaines peuvent causer des infections. Un nettoyage régulier est essentiel pour éviter tout risque.

Exposition aux ondes électromagnétiques

Bien que les montres connectées émettent de faibles niveaux d’ondes, une exposition prolongée pourrait avoir des effets nocifs. Il est recommandé de les retirer pendant le sommeil et de limiter leur usage lorsque ce n’est pas nécessaire.

Comment se protéger ?

Vérifiez la certification des dispositifs médicaux.

Choisissez des bracelets en matériaux sûrs.

Nettoyez régulièrement votre montre ou bague connectée.

Réduisez votre exposition aux ondes en désactivant les connexions inutiles.


En adoptant ces précautions, vous pourrez profiter des avantages des montres et bagues connectées tout en réduisant les risques pour votre santé.